繰り返す痛みを改善し、再発予防までサポートします

スポーツを続ける中で、「運動すると痛い」「練習後に違和感がある」と感じたことはありませんか。
「少し痛いけれどプレーできるから大丈夫」
「大会が近いので休めない」
そうして無理を続けてしまうと、症状が慢性化し、競技から長期間離れなければならなくなることもあります。

当院では、スポーツによるオーバーユース（使いすぎ）が原因となるスポーツ障害と、転倒や接触、急な動きによって起こる捻挫や骨折、肉離などのスポーツ外傷に対し、専門的な診療とリハビリテーションを行い、早期回復と再発予防をサポートしています。

スポーツ障害とは

スポーツ障害とは、同じ動作を繰り返すことで筋肉や腱、靱帯、関節などに負担が蓄積し、徐々に痛みや炎症が起こる疾患の総称です。
一度の大きなけがではなく、日々の練習やトレーニングの積み重ねによって発症するため、初期のうちは「少し痛む程度」と感じる方も少なくありません。
しかし、そのまま無理を続けることで症状が悪化し、治療期間が長引いたり、本来のパフォーマンスを発揮できなくなったりすることがあります。

違和感や痛みを感じたら、早めに適切な治療を受けることが大切です。

成長期のお子さまは特に注意が必要です

小学生から高校生の成長期は、骨や筋肉、腱が発達途中にあるため、大人以上にスポーツ障害が起こりやすい時期です。
「レギュラーを外れたくない」
「大会が近いから休めない」
という気持ちから痛みを我慢してしまうお子さまも少なくありません。

成長期のスポーツ障害は、適切な治療を行わずに放置すると、症状が長引いたり将来的な身体機能に影響を及ぼしたりする可能性があります。
お子さまが運動中や運動後に痛みを訴える場合は、早めの受診をおすすめします。

当院のスポーツ障害治療

当院では、単に痛みを和らげるだけでなく、原因を見極め、再発しにくい身体づくりまでサポートしています。

院長自身も学生時代にラグビーに打ち込み、半月板損傷によって競技を続けられない苦しさや不安を経験しました。その経験を生かし、患者様一人ひとりの競技種目や練習内容、身体の使い方まで考慮した診療を心掛けています。

早期回復だけではなく、安心して競技を続けられることを目標に治療を行っています。

主なスポーツ障害

シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）

ランニングやジャンプ動作を繰り返すことで、すねの内側に痛みが生じます。陸上競技やサッカー、バスケットボールなどで多くみられます。

ジャンパー膝（膝蓋腱炎）

ジャンプやダッシュを繰り返すことで膝蓋腱に負担がかかり、膝のお皿の下に痛みが現れます。バレーボールやバスケットボールの選手に多い障害です。

野球肩・野球肘

投球動作を繰り返すことで肩や肘に負担が蓄積し、痛みや可動域制限が生じます。
特に成長期では早期発見・早期治療が重要です。

テニス肘（外側上顆炎）

ラケットスポーツだけでなく、手首を繰り返し使う競技でも発症します。肘の外側に痛みが生じ、握る動作や物を持ち上げる際にも痛みを感じることがあります。

アキレス腱炎

ランニングやジャンプを繰り返すことでアキレス腱に炎症が起こります。運動開始時や運動後に痛みが強くなることが特徴です。

足底腱膜炎

足裏の腱膜に炎症が起こる疾患で、ランナーをはじめ、ジャンプやダッシュを繰り返す競技でも多くみられます。
朝起きて最初の一歩で痛みを感じることがあります。

当院の治療

スポーツ障害は、痛みのある部位だけを治療しても再発することがあります。
当院では、症状や競技レベルに応じて、複数の治療を組み合わせながら改善を目指します。

早めの治療が競技人生を守ります

スポーツ障害は、早い段階で適切な治療を開始することで、競技への影響を最小限に抑えられる可能性があります。「少し痛いだけだから」と我慢を続けることが、結果的に長期間の休養につながることも少なくありません。
違和感や痛みを感じたら、お気軽に当院にご相談ください。

よくあるご質問